Mis on merevaik? Merevaik on miljoneid aastaid tagasi kasvanud okaspuudest pärinev kivistunud vaik. Jõed on uhtunud vaigu metsadest merre ning aegade jooksul on see erinevate keemiliste protsesside käigus muutunud merevaiguks. Tänapäeval leiduv merevaik on kujunenud 30-90 miljonit aastat tagasi. Merevaiku leidub erinevates piirkondades üle maailma, aga kõige väärtuslikum on just Balti merevaik. Väga ammustel aegadel […]
Eeterlik õli on taime loomulik aromaatne vedelik, mis sisaldab looduslikke keemilisi ühendeid ja annab taimele omase iseloomuliku lõhna ja maitse. Eeterlikud õlid on kontsentreeritud ja sisaldavad aineid, mis aitavad taimedel kasvada, kaitsta ennast kahjurite eest või meelitada putukaid. Arvatakse, et eeterlikud õlid võivad kanda endas taime energeetikat ja elujõudu. Eeterlikud õlid saadakse erinevate meetodite abil,
Eeterlikud õlid ja nende kasutamine Loe edasi »
Ilmselt teab igaüks, et liikumine on kasulik südamele, kehale ja vaimule. Regulaarne liikumine ennetab ja aitab kontrolli all hoida südamehaigusi, 2. tüüpi diabeeti ja vähki. Ühtlasi vähendab kehaline aktiivsus depressiooni ja ärevuse sümptomeid, parandab mõtlemis- ja õppimisvõimet ning edendab üldist heaolu. Aga kas me igapäevaselt liigume piisavalt, et tagada enda hea tervis? Siinkohal on paslik
Hea tervise alustalad – liikumine Loe edasi »
